分かって欲しい!理解してもらえない・・・

考え方

自分をわかってもらいたい。 理解して欲しい。 そう思うこと、ありませんか? 仕事、友達、パートナーや家族であっても分かり合えないことで人間関係のストレスに悩み、自分と他人の関わりに難しさを感じている人が多いのではないでし・・・

頑張ってきた過去の自分を認める

考え方

皆さんは、過去の自分と今の自分を比較することはありますか? 「今までそうだったら、私はやっぱりこうなんだ」なんて思ったりしていませんか? できない、自信がないといったネガティブ状態になった時など、過去の自分に戻りがちです・・・

人との距離感~パーソナルスペース

心理

「パーソナルスペース」という言葉をご存知の方も多いと思います パーソナルスペースとは、他人に近づかれると不快に感じる空間のこと。 あなたのパーソナルスペースはどの位でしょうか? 人によって様々ですが、性別、国によって異な・・・

やってもやっても進歩しない・・・

考え方

人は何かに取り組んでいる時、進歩や変化を自分自身が感じられず自信をなくしてしまった経験はないでしょうか。 ふと、自分が進歩していないと感じる、上手くできず心が折れるといったことがあると落ち込んでしまうものです。 そういう・・・

人と違う勇気を持つ

考え方

あなたは、自分の個性を大切にしていますか? 自分の個性がわからないという人の方が多いかもしれませんね。 自分の個性を大切にするとは、人と違う自分を良しとすること。 つまり、自分を受け入れることです。 皆さんもご存知のよう・・・

自分らしく生きる

言葉

『自分らしく生きられる場を探すのではなく、今、自分がいる場所で夢中になって生きてみましょう。 そんな日々の積み重ねが、その人らしさを作っていくんだと思います。』 (斎藤茂太) 生き方、働き方が多様になり、より多くの女性が・・・

失敗したくない

考え方

あなたは何か行動を起こす時、もし失敗したら・・・と考えてしまって行動できないという事はありませんか? その恐れや不安から動けない、やりたい事があってもできないという繰り返しをしてしまう人が多いのが現実です。 『やったこと・・・

幸せになるための近道

考え方

幸せになりたい。 女性なら誰しもが願うものではないでしょうか。 では、あなたは何を手に入れたら幸せと言えますか? 好きな事を仕事にすること? 結婚? 素敵なパートナーを得ること? それとも世界中を旅する時間? 確かにどれ・・・

自分を信じるための3つの方法

考え方

あなたは、自分を信じられていますか? 自分を信じる。 言うのは簡単ですが、難しいですよね。 自分を信じない限り、人生の波を乗り越えることも誰かを信じることもできません。 だから、自分を信じることは人生においては大事と言わ・・・

したいと思っても実行できない・・・

考え方

皆さんは、「何かしたい!」と思った時、自分の気持ちに正直に従っていますか? したいと思いながら、やらないまま・・・ということはないでしょうか?? できない人に共通するのは最初から色々と考えすぎている事。 できない事、でき・・・

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