前向きになりたい!

考え方

前向きになりたい、もっと明るくなりたいという人は多いと思います。 今の自分を変えるには確かにパワーは必要です。 しかし、本当に変えたいと思う気持ちがあれば人は自分の意志で変わることができます。 では前向きな自分になるには・・・

感情をコントロールしたい

考え方

穏やかに過ごしたいと思っているのに、つい感情的になってしまう時はありませんか? 感情をコントロールできれば楽なのにと思っても、できないのが人間です。 そもそもコントロールしようとするからできないのです。 そうであれば、感・・・

女性はもっと輝ける!

女性として

皆さんは、誰かのために自分を犠牲にしてませんか? 女性は何かと自分を抑えがちですが、 女性だって一人の人間です。 今日はそんなお話です(^^) 自分の人生には自分で責任を持つべきだから、 ただ自分を幸せにしてくれる白馬に・・・

自分を磨く!

考え方

あなたは自分磨き、していますか? 自分を磨くと言っても様々な方法がありますが、今日は人が人で磨かれるという事に焦点を当ててみたいと思います。 つい人に対して感情的になってしまう事、ないでしょうか? イラっとくる人、不快な・・・

与えるということ

考え方

慌ただしい日常にいると、つい欲しい物や行きたい場所、やりたいことなど自分のことで頭がいっぱいになりがちです。 しかし、自分のことばかり考えている人はまた次の欲求が起こり、永遠に何かで満たし続けることになります。 それに時・・・

つい頑張ってしまう

女性として

忙しい現代女性の皆さん、日々頑張りすぎていませんか? 頑張るの語源は「我を張る」です。 我を張るとはつまり、意地になって自分を押し通すこと。 だから時に空回ったり、自分が疲れてしまう・・・ もちろん、時には頑張ることも必・・・

心が折れそうになる・・・

言葉

やってもやっても結果が出ないとか、誰も私を分かってくれない・・・ と心が折れそうになる時ってありませんか? そんな時こそ自分を諦めず、希望を持ち続けることが大事です。 今日は心が折れそうな時、くじけそうな時に勇気をくれる・・・

現実から逃げない自分になる

心理

人は基本的に嫌なことは見たくない、聞きたくないと逃げたい生き物です。 しかし、どんなに理不尽でも向き合わざるを得ない事があるのが人生ですよね。 面倒くさい、考えたくないと逃げている限り、望む方向に人生を進めるのはやはり困・・・

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