昨日はカラータイプインストラクター２級講座の２日目でした。 暑い夏の貴重なお休みに、５時間お疲れ様でした！ 講座をしながらふと感じたのは、数年間という時間について。 数年前の私はまさか自分が教える立場になるなんて想像でき・・・
自立・自活を目指す女性を応援！！
変化の時代を生きる女性に必要な自立をテーマに配信しています
やりたいことをやれていますか？
あなたは「やりたいこと」をやれていますか？ 多くの人は「やりたいこと」でなく、「やれること」で人生を終えています。 やりたいことをやる人生。 やれることだけやる人生。 どちらが良い・悪いではなく、自分が満足できるかどうか・・・
人間関係のストレスを対処する方法
前回、人にストレスを感じる理由についてお話しましたが、今日はその具体的な対処法についてです。 視点を変える意識を持つ 日々様々なストレスの中、特に人間関係に関わるものが大きく占めているかもしれません。 仕事に行きたくない・・・
人間関係のストレスを何とかしたい！
皆さんは、自分と合わないと感じる人に対してどのように接していますか？ 特に職場、仕事となると避けたくても避けられない場合がほとんどですよね( ;∀;) 梅雨で過ごしにくい季節、余計イラっとくる事もあるかもしれません。 そ・・・
いつまでも魅力的な女性でいたいなら
多くの人は、「年を重ねること＝老い」と感じているかもしれません。 しかし年齢が上がれば上がる程、その人の表情や姿勢からどんな人生を送ってきたのかが何となく伝わるものです。 沖縄のおばあのようなしわくちゃで素敵な笑顔のおば・・・
梅雨を快適に過ごす色の活用法
梅雨真っ只中で、じめっと不快指数が上がってきましたね。 女性のお悩み、髪が広がる、気分がすっきりしない、身体が重いなど、いまいちの人も増えてくる頃ではないでしょうか。 どんよりお天気が続くと精神が不安定になる人が増える、・・・
自分の色を持つメリット
あなたは、自分の色を持っていますか？ 仕事の時、デートの時や勝負の時など、色を使い分けている方も多いと思います。 自分にパワーを与えてくれる色を知っていると自分の潜在的や魅力を最大限に活かすことができるようになります。 ・・・
悩みがある時にどうしたら良いか？
皆さんは、今どんなお悩みをお持ちでしょうか？ 悩めば悩むほど、どんどん悩みは深まるものです。 人は考える力を持っているからこそ、 悩みが尽きないのかもしれませんね。 何か悩み（問題）が生じた場合、頭で処理する人と感情で処・・・
これから必要とされる女性の力
昨今、起業や副業を考える女性が増えています。 それを意味するのは、 ・女性が自由に生き方を選択できる時代になった ・経済状況が変化していること といった事が考えられますが、 皆さんはいかがでしょうか。 ピンチ的要素もあり・・・
