幸せになるための近道

幸せになりたい。
女性なら誰しもが願うものではないでしょうか。

では、あなたは何を手に入れたら幸せと言えますか？

好きな事を仕事にすること？
結婚？
素敵なパートナーを得ること？
それとも世界中を旅する時間？

確かにどれも幸せと感じるものかもしれません。
しかし、どれだけ欲しい物を手に入れたとしても、肝心の自分が満たされていなければ、また新たな幸せを探す事になるでしょう。

周りからうらやむほどの状況でも、虚しさや孤独を感じている人がいるのはそのためです。
それは外に幸せを求め、自分が自分を満たしていないからです。

幸せになる一番の近道。
それは、自分に幸せを与えることです。

自分に幸せを与える方法

自分に幸せを与えるということは、自分で自分の心を満たすということです。
そのためには、自分に目を向け、自分が喜ぶことをする。

例えば、

自分のためにおいしい料理を作る。
自分がしたいと思う心の声に従う。
正しさより幸せと感じる方を選択する。

要するに心がワクワクする状態になればよいわけです(^^)

自分に与える場合は、こんな甘やかして・・・は禁句。
何のために自分に与えるのかが大事です。

自分を幸せで満たすことができれば、自分が本当に求めている事ややりたい事、自分の意志が強くなるなどたくさんプラスがあります。
そうすることで自分の人生の方向を「自分が」一番納得する形で選択し、生きられるようになります。

自分に言い訳もする必要もなく、心は穏やかになるでしょう。

自分に与えられるようになると、不思議と人から与えられるようになります。

逆に外に幸せを求め、誰かに与えてもらうことばかり考える人は、幸せに執着し続けることになります。

ただ、どちらが正解でもなく、どちらの人生を選ぶかは自由です。

大事なのは、どちらが自分にとって心地良くて幸せか？という事です。
それを選ぶことから自分の人生の主役になれます。

決して正解を選ぶことが人生ではありません。
自分がこうだと思う方を自らの意志で選択していくことが人生です。

今まで自分を後回しにしてきた人や自分を好きになれずにいた人などは、自分自身を満たす事は簡単ではありません。
私自身も自分より周りのためと人生の40年近く生きてきました。
今はまず自分を満たして初めて人や世の中の役に立てる、そう思います。

どんな小さなことでもいいので、心に正直に自分が喜ぶことをやることで少しずつ心はほぐれていくものです。

ここへ行きたい！
この人に会いたい！
これを食べたい！

そういった日常の小さな欲求に素直に従うこと。
それが自分を満たし、大切にするということです。

その小さな積み重ねこそ、幸せの近道です(^^)

自分に厳しくしてしまう人は、今日くらいは自分の欲求を何か１つでも満たしてみてはいかがでしょうか？

まずは「自分が何をすると喜ぶか」、そこから探してみるといいと思います(^^)