人に嫌われるのが怖い・・・

心理

人に好かれたい」というのは、誰しもが持つ欲求だと思います。 人に好かれようとするために意識するしないに関わらず、人は様々な言葉や行動を取っています。 良い人と言われる人ほど、内側には見えないストレスを抱えていたりするもの・・・

考えすぎてしまう自分がいる

考え方

考えすぎて疲れてしまう事があるという経験はありませんか? 女性は同時に複数のことを考えることが得意と言われますよね。 仕事、家庭、プライベートに自分の将来などなど、あなたの頭の中は、忙しくありませんか? 考えること自体は・・・

すぐ挫折してしまう自分に甘い自分を変えたい

考え方

あなたは、自分が決めた事に対して自分との約束を守れるほうでしょうか? 痩せると決めたのに寝る前にスイーツを食べてしまった・・・ 今日は掃除をすると決めたのに出かけてしまった・・・ etc このように日常で自分をコントロー・・・

自分には価値がない?

考え方

あなたは、自分の価値について考えた事はありますか? 多くの人は、自分には価値がないと感じているかもしれません。 しかし、価値とは目に見えるものではありません。 だからこそ人は価値を気にし、不安になり自信を無くしたりしてし・・・

変化が欲しい!

考え方

毎日同じ景色、同じ顔触れ。 いつも同じ繰り返して日常に退屈さを感じることはありませんか? その中で、どのように自分を飽きさせないか、日常を楽しむかは難題です。 人は日常に慣れ、それが繰り返されると心のどこかで閉塞感を感じ・・・

ネガティブな自分を変えたい

考え方

ネガティブな自分を変えたい! そう思う人も多いかもしれません。 あなたは人や物事に対し、どのように見る傾向がありますか? 物事には、ポジティブな面とネガティブな面の両方あるものです。 例えば、今年導入されたプレミアムフラ・・・

独身女性だからこそ感じる孤独から抜け出したい

心理

結婚した周りの友達に比べ、独身の私はひとり。 仕事をしながら突入した30代、アラフォーと仕事をしている女性なら、心のどこかで孤独やさみしさを人知れず感じている女性も多いかもしれません。 ひとりと言うと、孤独で寂しいという・・・

自分探しをしたら自分は見つかるの?

考え方

自分を知りたい。 自分がやりたい事は何なのか。 そう思う女性は多いと思います。 皆さんは、自分探しをしたことはありますか? しかし現実には自分を一生懸命探しても、なかなか見つからないものです。 その理由は、外に答を求めて・・・

働く独身女性の分岐点~仕事か結婚か?

女性として

仕事か結婚か? 働く独身女性なら、一度は考えた事があるのではないでしょうか? 仕事が好き、仕事にやりがいを求める30代、アラフォー女性にとっては特に大きな分岐点ですよね。 それぞれの状況にもよりますが、どんな選択をすると・・・

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