自分には価値がない？

あなたは、自分の価値について考えた事はありますか？
多くの人は、自分には価値がないと感じているかもしれません。

しかし、価値とは目に見えるものではありません。
だからこそ人は価値を気にし、不安になり自信を無くしたりしてしまうのかもしれませんね。

では、その価値は誰が決めているのでしょうか？

あなたの価値を決めているのは誰？

自分の価値を決めているのは、他の誰でもない自分自身です。

しかし、実際には自分の価値が分からないという人がとても多いです。
それは自分が他人からの評価を基準に生きているからです。

他人が自分のことや自分がしたことに対して、どう感じているか、思っているのか。
気になりますよね？？

それがわからないから、価値がわからない・・・という事ではないでしょうか。
しかし、このように他人の評価を気にしている限り、自分の価値はなかなか上がりません。

他人の目を気にするよりも大事なのは、自分の価値を決められるのは自分だけだと気づく事です。

あなたが自分のフィルターを通して人と見ているのと同じように、他人もその人のフィルターであなたを見ています。
だから、そこにずれが生じるのです。

フィルターとは価値観であり、誰もが自分なりに大切にしていることがあり、人それぞれです。
価値観が違うから、価値を感じる対象も異なるのは当然ですよね。

仮に誰かがあなたの価値を感じられないのであれば、それは相手の基準であり、あなたの基準ではありません。
逆に、あなたが誰かの価値を感じられなかったとしても、その相手には相手の価値があると言えます。

だから、そこで自分は価値がないんだと思う必要はありません。

それよりも考えないといけないのは、人の評価や価値観の中で生きていないか？ということです。

そこに気づき、自分は自分でいいと思える勇気を持つこと。
それが必要です。

自分の価値を他人に判断してもらうことで何が得られるのでしょうか？

それを続ける限り、価値を自ら下げているのと同じです。
自分の価値を決めるのは、自分自身です。
他人を見ている時間があったら、ぜひ自分を見てあげましょう。

そうでないと、自分がかわいそうです。

それが自分の価値に気づき、その価値を上げて自分を好きになることにつながっていきます。

全ての人に価値があり、大切にされる存在です(^^)
だから、自分であることに誇りを持ち、その価値に気づいてあげて下さい。

それが自分の価値を感じ、自らの価値に気づく最善の方法です。

あなたにはあなたの価値があります。
ただそれに気づいていないだけ。

そこに気づくと見えるものがぐっと変わってくると思います(^^)
自分を大切に今日からまた切り替えていきましょう。