「心理」の記事一覧(3 / 11ページ目)

たまったストレスを発散する最高の方法とは?

心理

最近泣いたのはいつですか? 仕事や家庭など、女性は特に様々な場面で我慢を重ねてしまいがちです。 一番良くないのはそれが当たり前になること。 最初は抵抗したり、不満を持っていても、それが長期化し日常になると人はそれが当たり・・・

チャンスをつかめる人になりたい!

心理

あなたは、自分はラッキーだと感じている方でしょうか? 気づく気づかないは別として、人生には誰にでもチャンスは何度か訪れるものです。 今までチャンスがなかった、私は少ない人生だと感じているとしたら、今まではチャンスに気づけ・・・

情報が多すぎて何が正しいかわからない

心理

皆さんもご存知のように、インターネットにスマホ、SNSで世界中の情報が欲しい時に検索できる時代に私たちはいます。 いつでもどこでも情報を検索でき便利になった一方、得られる情報が増えて何が正しいのか分からないというお悩みも・・・

大きな不満はないけれど・・・

心理

満足はしていなくても大きな不満はないし、それなりに楽しんでいる。 でも、なぜかすっきりしない・・・ そう感じることはありませんか? それは、自分の心に正直に生きられていないからです。 人は悩みが生じた時に迷い、考えるほど・・・

新しい環境や人間関係にストレスを感じる

心理

新年度がスタートしましたが、皆さんは新たな変化を感じていますか? 学生時代は、クラス替えがあり、新しい教室、先生、クラスメイトなど毎年新しい環境、人間関係がありました。 しかし、社会に出るとほとんどの方は年度が変わっても・・・

一人で頑張ってしまう頑張り癖を卒業する

心理

あなたは、人に何かを頼む事が得意な方でしょうか? 「人に頼むより自分でやる方が早い」と一人頑張ってしまうハンサムな女性もいらっしゃるのではないでしょうか。 このような頑張り癖のある人は、人に頼むのが苦手です。 人に頼めな・・・

習慣を変えたい!

心理

誰もが日課、習慣というのを持っています。 自分が当たり前にやっている事は無意識にできるものですよね。 自分がこうなりたい、何か目指すものがあるのなら、今の自分のままでは達成は難しいでしょう。 今までの自分を変える、つまり・・・

自分の価値がわからない

心理

皆さんは、自分の価値について考えたえた事はありますか? 自分の価値を考えるという事は、自分が何をやりたいかを考える事に通じます。本来、価値とは人が評価するものです。 人から評価(反応)を受け、初めて価値を感じる事ができる・・・

自分を好きになる方法

心理

自分が好きになれないのは何故? あなたは自分が好きですか? 心からそう思えたらと思う人の方が多いと思います。 生きていれば、何をやっても上手くいかない、周りの幸せを素直に喜べない。自分なんて・・・と思う事もあります。 そ・・・

変化のない退屈な毎日から抜け出す

心理

ふと、今の自分を変えたいとか、環境や何かを変えたい!と思う事はありませんか? 家と仕事の往復の日々、変化のない毎日。 週末は気づくとパジャマで夕方を迎え、あっという間に週末が過ぎて月曜日に憂鬱になる。 一週間があっという・・・

ページの先頭へ