情報が多すぎて何が正しいかわからない

皆さんもご存知のように、インターネットにスマホ、SNSで世界中の情報が欲しい時に検索できる時代に私たちはいます。

いつでもどこでも情報を検索でき便利になった一方、得られる情報が増えて何が正しいのか分からないというお悩みも増えたという人も多いのではないでしょうか。

何が正しいか分からないという事は、情報に振り回されているのと同じです。
情報を得る上で大切なのは、自分にとって必要な情報かどうかを見極めることです。

情報に振り回されずに必要な情報を見極められる人になるにはどうしたら良いのでしょうか？

情報に振り回される理由

情報に振り回されて人は、入ってきた情報や得た情報をそのまま鵜呑みにする所があるのではないでしょうか。

つまり、自分にしっかりとした判断基準、軸がないからです。
自分の軸がないから、他人の基準で物事を判断し、それが正しいと思い込んでしまうわけです。

例えば、化粧品を考えてみましょう。
皆がいいと言っている、有名な女優さんが使っている、口コミNO.1・・・。
だから、それはいい商品だ！となっていませんか？

確かに、多くの人がいいと言っているなら良い商品かもしれません。
しかし、自分にも合うかはまた別の話です。
また、その情報もどこから来た情報なのか確かめる必要があるのではないでしょうか。

自分にしっかりした軸（判断基準）がないから、周りの声をそのまま鵜呑みにしてしまう。
これが情報に振り回されてしまう理由です。

では、情報に振り回されない人になるにはどうしたら良いのでしょうか？

自分で情報を得て、それを考える。
これが情報に振り回されず、自分に必要かどうかを見極めるために必要なことです。

他人の評価や基準のまま、調べるとか考えることなくそこに飛び込む。
これを繰り返す限り、本当に必要な情報は得られないまま、いつまでも情報に振り回されたままでしょう。
物も増えるし、出費もかさむの悪循環です( ;∀;)

自分の軸や価値基準を持つ事で、情報だけでなく人や物ごとに振り回されず、いつも冷静でいられる自分になれます。
これは、情報だけでなく、物や関わる人を選ぶことにも共通しています。
正しいか正しくないかではなく、自分の軸にそっているかどうか？
ここが大事ではないでしょうか。

自分の軸を持つには、自分が譲れないこと、大切にしたいことを価値基準にしていくと良いです。
そうすることで、様々な場面で迷うことが減っていくでしょう。
自分の価値基準ををまずはしっかり意識することから始めると良いと思います。

情報は、量より質です。
たくさんあればいいというものではなく、本当に自分にとって必要なものなのかが大切ではないでしょうか？

自分で考え、判断する習慣をつけていくことで、自分自身の軸もでき、情報に振り回されるストレスからは解放されることでしょう。
これは自立した考え方を持つためにも役立ちます。

増え続ける情報の時代に生きる私たちにとって、まずは自分で調べ、情報は本当に必要なのかという視点を持つことが今後さらに大事になると思います。
この視点を意識し、シンプルで快適な毎日を手に入れて下さいね！