皆さんは、
ふと将来に不安を感じる時はないですか？
普段は気にしないようにしていても、
このまま自分はどうなるんだろう・・・と、
人知れず不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。
特に仕事を続けたいと思う女性であればなおさら、
結婚、出産のタイミングやキャリアなど、
数々の選択もあり、
将来を考えれば考えるほど、
今の自分と未来の自分の間で
不安になりますよね。
この不安は、
主に将来の経済的な不安が多いと思います。
しかし、
お金があれば本当にすべての不安は
解消するのでしょうか？
不安を感じるその本心は、
自分の人生で先が見えない
ということから来ています。
将来に対する不安が生まれる原因は、
もっと良くなりたいのに、
目的がなく、
自分は
どこへ向かっていいのか分からない中で
時間だけが過ぎていると感じているからです。
どこへ向かっているか
わからない状態とは、
目的地がわからない飛行機に
乗っているのと同じです。
到着しないと、
どこへ着くのかわからないというのは、
当然不安になりますよね。
自分の行き先、
目指す方向がわかれば、
不安を考える時間も減っていき、
結果的に
不安と感じる時間が、
目標を達成するための時間に
変わっていきます。
漠然とした不安を感じるのは、
今の自分に目標がないからです。
この不安から脱するためには、
自分が向かう目的地、
つまり
目標を決めることが必要です。
不安は悪いもの？
不安と聞くと、
不要なものというイメージですよね。
しかし、
不安な状態がいけないのかというと、
そうとも言えません。
不安が悪者であるように
思いがちですが、
不安そのものは
悪い事ではありません。
私たちは不安があるから、
もっと良くなるために考え、
その不安を乗り越えようと努力し、
挑戦する気持ちが持てるわけです。
大切なのは、
不安を脱するために、
何か目標を決めて、
それに向かって
行動するということです。
不安を脱するためには、
それしかありません。
何かが変わるのを待ちつづけても、
先は見えないままで
不安は増すだけです。
自分がこうしたい、
こうなりたいという目標を決めることで、
向かう先は見えてきます。
そうすれば、
少なくとも
自分がどこへ向かっているのか、
この先どうなるんだろう・・・
といった不安からは脱することが
できるようになっていきます。
先が見えないから、
今の自分は将来に不安を抱いているのは、
今の自分に目標がないから。
目標があれば、
結婚しても一人でも
自分で将来の不安を何とかすることに
意識を向けて生きていくことができます。
まずはどんな小さな目標でも良いので、
目標を持つ。
これが大切です。
とはいえ、
実際、
目標を見つけることは難しいと思います。
そのために、何をすればよいのか？
次回は、
目標を見つける方法についてお届けします。
