皆さんは、
仕事に行きたくないと思ったことはありませんか？
社会人なら誰もが仕事に行きたくないという気持ちを
抱いたことがあると思います。
仕事に行きたくない理由は、
人それぞれあると思いますが、
「職場の人間関係」ではないでしょうか。
会社の上司だったり、
やる気のない同僚だったり、
自分と合わない人の存在だったり。
たった一人の存在によって、
テンションが下がってしまう事よくありますよね。
朝起きたら、
その人の顔が浮かび、
胃が痛くなるなんてこともあるかもしれません。
まさに私自身、そんな日々を送っていた時期がありました。
学生時代は、
気の合う友達とだけ付き合えば済んでいたけれど、
そうはいかないのが社会人の現実 ですよね。
一日の多くを占める職場で、
会社の上司や同僚とは、
できるだけ良好な関係を築いていたいですよね。
しかし、
現実はストレスを感じている人が多いということです。
人によっては、
なぜかこの人だけは、
どうしても好きになれないとか・・・。
今まさに、そんなストレスを感じている
という方もいらっしゃるかもしれません。
職場での人間関係だったら、
仕事を辞めれば解決するかもしれません。
しかし、
人は誰かと関わって生きている以上、
人に対するストレスを抱えてしまうのは自然なことです。
この先でも、
家庭を持ったり、
育児など様々な役割を担うことになります。
特に女性は、
仕事以外でも様々な環境で、
人と関わる状況になる可能性が高いです。
私の周りの友人たちも、
パートナーや自分の両親、
ママ友、義理のご両親だったり、
仕事以外でも、誰かに対するストレスは尽きません。
今もし、
自分が他人に対して何らかのストレスを感じやすい、
感情的になってしまうという方は、
ちょっと先のことを考えて、
今できることをしておいた方がいいかもしれません。
どんな自分でいるか、
この先、
どんな自分でありたいかを選ぶのは自分自身です。
次回は、
他人に対してイライラしない自分を選ぶ
ということについてお届けします。
