昨今、働き方改革と あちこちで飛び交っています。 皆さんはどう感じていますか？ 人材不足、外国人、高齢者、 ＡＩ、ロボット、女性 etc. この先、どうなるのかと 不安な人もいらっしゃると思います。 最近、 地元の銀行支・・・
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何が正しいのかわからない？
皆さんは 正義感は強い方でしょうか？ 日々色々な情報や出来事がある中で、 一体何が正しいのかわからなくなる ということがあるのではないでしょうか。 争いやいざこざ、 世の中は誰が悪い、何が正しいなど 何かしら着地点を求め・・・
自分の人生の主役は自分自身
色々な役割をこなしている 女性の皆さん。 誰かの顔色や評価を気にして 日々選択、行動していませんか？ 『人生とは、自分自身が脚本を書き、 主役を演じるドラマだ。』（稲森和夫） 本来、 人生の主役は自分自身であり、 誰もが・・・
女性であることを忘れていないですか？
自分が女性であることを どれくらい意識していますか？ 職場に不満があるとしても 仕事が好きな方、 男性の多い職場ならなおさら、 女性であることをつい 忘れてしまったなんてことは ないでしょうか？ 仕事をこなすには 男性的・・・
常に幸せでいるためには？
いつも幸せですか？それができたらいいのに・・・と思う人も多いのではないでしょうか。いつも楽しそうな人、いつも輝いている人はただラッキーだからではありません。どんな環境だとしても、目の前のことを楽しむことができ、今の環境に・・・
理想と現実のギャップを埋める
皆さんはどんな理想を持ち、 どんな現実に生きていますか？ 理想と現実とのギャップ、 様々な葛藤など、 言葉にできない複雑な感情を 抱えて過ごす日々が続くことも あるのではないでしょうか。 理想のライフスタイル、 理想の相・・・
自分に自信が欲しい！
自信がない。 常にそう感じている人、 何か新たな壁に当たった時に感じる人もいるかと思います。 そう感じる時は、どうしていますか？ 『私は女優になりたいと決心してから、 私の自信のなさが私自身のチャンスをつぶすことがないよ・・・
辛い、苦しい、くじけそうな時
誰にでもやってくる あんな壁、こんな壁。 辛い時、苦しい時、悲しい時・・・ そんな時、下ばかり見て過ごしていませんか？ 何気ない行動ですが、下を向けば向くほど心はさらに下降していくものです。 実際にやってみると感じられる・・・
感情の断捨離で身軽になる！
今回は前回の人間関係の手放しに続き、 手放すことで心のスペースを作る「感情編」です。 ということで、「感情」の手放しについてお届けします！ ところで皆さんは、自分の感情と上手に付き合っていますか？ 今は怒ることがあるの？・・・
