日々こなすだけで精一杯、
そんな時はありませんか？
『大切なのは、
どれだけ多くのことをしたかではなく、
どれだけ心（愛）を込めたかです』
（マザー・テレサ）
人は忙しい生き物です。
時間に追われるという
物理的な忙しいだけでなく、
常に頭の中も忙しいという
人が多かったりします。
限られた時間の中で
どれだけできるかということは
確かに大切なことです。
しかし、
それ以上に大事なのは
物事に対してどれだけ心を込めて
やったのかということなのかもしれません。
いかに早く片付けるかという
効率は大切ですが、
ただこなすだけでは心は置き去りです。
毎日同じことの繰り返しだとしても、
心を込めてやってみると、
昨日と違った発見があるかもしれないし、
誰かを笑顔にできるかもしれません。
そんな事、言っていられない。
確かにそんな状況あるでしょう。
しかし、
そんな状況だとしても、
心のどこかにゆとりを持っておくことは
決して無駄ではありませんよね。
忙しい時、心に余裕がない時は
大きく深呼吸をする、
おいしい物を食べるとか、
次の旅の行先を考えたりしてみる。
そうすれば、
自分を見失うことなく
ゆとりを持って目の前のことに
対処していく力にもプラスに
なるでしょう。
時間に追われていると感じる人は、
今日１日をちょっとだけ
心を込めて過ごしてみてはいかがでしょうか。
昨日と違う自分に出会う事が
できるかもしれません(^_-)
今日もお読み頂きありがとうございます！
