「心理」の記事一覧 | 女性の自活を応援

「コントロールできること」にフォーカスする

2016年5月3日

前回、意識を変えるコツについてお話ししました。そのコツとは「コントロールできることに集中する」こと。「コントロールできること」とは、「自分の意志で変えられること」という事です。 &・・・

2016年4月28日

皆さんは今、何に一番フォーカス(焦点)を当てて生きていますか? 「意識する」ということ・・・。自分が何か目標を立てて、そこへ目指して生きている人は、ブレることが少ないと思います。 &nb・・・

2016年4月15日

女性は特に同時に物事を考えるマルチ脳を持つだけに、あれこれと毎日時間に追われていませんか？今日は、知る人ぞ知る、人生の意味を見つけるための10か条をご紹介します。人生の意味を見つけるた・・・

2016年4月9日

新しいこと、未知なことがやってきた時、ワクワク、ドキドキ、不安・・・人は色々な感情を持ちますよね。多くの人は何かを変えたいと思いながら、変化を恐れます。なぜ、人は変化・・・

2016年4月1日

皆さんにとって、新年度とはどんな感覚でしょうか？学生の頃はクラス替えや学年が変わるなど、春はワクワク・ドキドキの節目を感じていたのではないでしょうか？それが大人になり、社会に出ると節・・・

2016年3月22日

あなたは、１日のうちで自分を大切にする時間をどれくらい持っていますか？今日は「自分がまず幸せになる」というお話です。働く女性は何かと忙しい。つい、自分をおろそかにし、・・・

2016年3月15日

今日は、同性からも異性からも好感度大の今を輝く女性についてです！時代の変化とともに、魅力的な女性のタイプも変化していくものですよね。元々の日本は、男性は外でお金を稼ぎ、女性は家を守・・・

2016年3月7日

「ワークライフバランス」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ワークライフバランスとは、ウィキペディアによると・・・「私生活の充実により仕事がうまく進み」「仕事がうまくいくことによって私生活もうるおう」とい・・・

2016年2月22日

世の中には２つのタイプの人が存在します。それは、与える人と奪う人。ご存じの方も多いのではないかと思いますが、先日、グラミー賞で受賞したテイラー・スウィフトのスピーチをご紹介します。成功している人ほど、乗り越えた数・・・