「ワークライフバランス」という言葉を

聞いたことがあるでしょうか？

ワークライフバランスとは、

ウィキペディアによると・・・

「私生活の充実により仕事がうまく進み」

「仕事がうまくいくことによって私生活もうるおう」

という、

「仕事と私生活の相乗効果を高める考え方と取り組み」全般を指す。

つまり、

公私のバランスが取れれば、

プライベートも仕事も充実し、

豊かになるということですね！

でも現実は、公私のバランスよりも仕事にウエイトがおかれ、

プライベートまで浸食されてしまっている方も多いのではないでしょうか。

「独身だから時間はいくらでもあるでしょ？」

独身である身は何かとそう思われがちですが、

現実は仕事においての責任やプレッシャーなど、

何かと一人であれこれ抱えているのが現状ですよね。

独身でも既婚でも、女性が担う役割、

こなす役割は家事やお仕事に加え、

公私ともに様々な人間関係の中で

生きていかなければなりません。

プライベートも仕事も何かと大変。

どちらも頑張ると、心は折れてしまうでしょう。

今やっている仕事に気持ちが入らないのであれば、

とにかくプライベート、

仕事以外の時間をいかに充実させるかを考えてみましょう！

職場の人間関係は選べないけれど、

プライベートはある程度選べます。

気の置けない女友達、パートナーとの時間。

スポーツで体を動かす時間を楽しむ・・・

自分のための時間を楽しむ。

今の生活を見直してみると、

もっと楽しい時間の使い方があるのではないでしょうか？

プライベートが充実すると

精神的なゆとりが生まれ、

仕事における細かいことが

割り切れるようになっていきます。

今すぐ環境が変えられない女性こそ、

プライベートを充実させて、

抜群のワークライフバランスを

目指してみてはいかがでしょうか。