皆さんは、現状に満足していますか?
おそらく多くの人は、
仕事や環境、人間関係など、
何かしら今の状態を変えたい
と思っていらっしゃるのではないでしょうか。
また、
今のままではだめだ
ということはわかっているけれど、
どう変わっていいかわからない、
何から変えればいいのかわからない
という方もいらっしゃるかもしれません。
なぜ、
多くの人は現状を変えたい
と思っているのに、
現状を変えることができないのでしょうか?
考え方や行動は確かに必要です。
でも、
それができたら現状に悩んでいないと思います。
現状を変えられないのは、
行動や考え方が変えられないからではありません。
その原因は、
もっと自分自身の深い部分にあります。
「なぜ行動できない自分がいるのか?」
ということに目を向けることが重要です。
そこに気づかない限り、
どれだけ学び、
知識を得たとしても、
5年後も10年後も今と同じ状態
になってしまうかもしれません。
では、
本当の原因はどこにあるのでしょうか?
■現状が変わらない本当の原因は自分自身にある
現状を変えるためには、
確かに行動や考え方を変える必要はあります。
それをわかっていても、
できない自分がいるから現状は変わらないわけですよね。
現状を変えることができない本当の原因は、
「自分自身」にあります。
その根本的な理由は、
自分自身が無意識に
「変わりたくない」
と思っているからです。
無意識とは、
自覚していない自分です。
自覚していない自分が、
変わりたくないと思っているから、
変わるための行動が起こせないということです。
そんな訳はない、
こんなに現状に苦しんで変えたいと思っているのに・・・
何も知らないのに、
勝手な事を言わないで・・・
と言いたい気持ちが出てくる方も
いらっしゃるかもしれません。
でも、
こういう経験はありませんか?
例えば、ダイエットする!
と宣言した友達がいたとします。
ところが
その友達とお茶をした時、
笑顔でケーキを食べて、
明日から頑張る
と言っている。
友達は本当に痩せたいと思っているのでしょうか??
人の本音は言動ではなく行動に表れます。
変わりたいという気持ちと、
実際に変える行動を起こせない
という自分がいるとしたら、
行動のほうが本音であり、
行動を起こせない=起こしたくない
という本音があるということになります。
だから、
いつまでたっても現状が変わらない
という結果になるのです。
つまり、
現状を変える行動ができないのは、
頭では変わりたいと思っているけど、
無意識の自分が変わりたくない
と思っているということです。
これを受け入れられない限り、
いつまでも現状が変えられない自分のままです。
では、
変わりたいと強く思っている自分がいるのに、
なぜ無意識で変わりたくないと思っているのでしょうか?
そこには、
自分自身の過去の経験が影響しています。
次回は、
無意識で変わりたくないと思っている本当の理由
についてお届けします。